ChongMingS.COM崇明網訊 2019年10月8日是我國第二十二個“全國高血壓日”，活動主題為“18歲以上知曉血壓”，那么關于血壓我們需要知道哪些常識呢，下面就一一為大家介紹。
1.何為血壓？
血壓是血管內血液作用于血管壁的側壓力。血壓是推動血液在血管內流動，到達全身各處的動力。它的高低受到很多因素的影響，主要取決于血流推力和阻力的相互作用，心臟收縮，釋放能量、推動血流前進，是血壓的主要來源。
人們平時說的血壓120/80，后面其實應該還有一個單位叫作毫米汞柱（mmHg），這兩個數字，前面一個是收縮壓，后面一個是舒張壓，兩個數字合起來可以綜合反映血壓狀況。
2.知曉何為高血壓？
“高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓>140mmHg和/或舒張壓>90mmHg），可伴有心腦、腎等器官功能或器質性損害的臨床綜合征。”
反映我們血壓高低的指標和辦法有很多，為了方便和統一化，醫學上規定以體循環動脈血壓為標準。收縮壓和舒張壓都是反映血壓的標準，綜合起來能更全面地體現血壓的情況。收縮也就是醫生俗稱的高壓，臨界值是140mmHg，舒張壓也就是俗稱的低壓，臨界值是90mmHg。
高血壓的診斷標準：
以診室血壓測量結果為主要診斷依據：
首診發現收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，建議在4周內復查兩次，非同日3次測量均達到上述診斷界值，即可確診；
若首診收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥110mmHg，伴有急性癥狀者建議立即轉診；無明顯癥狀者，排除其他可能的誘因，并安靜休息后復測仍達此標準，即可確診，建議立即給予藥物治療。
高壓和低壓中，只要有一個超過臨界值就算是高血壓了，如果您高壓和低壓都超過了臨界值，那一定是高血壓了。
高血壓不僅表現為血壓升高，更對心臟、大腦、腎臟等器官有很大危害，是一系列疾病合體。
3.知曉血壓數值意義？
醫生給我們量血壓時會同時測兩個數值，分別是高壓和低壓，高壓就是收縮壓，是心臟收縮時測得的，此時血液從心臟中沖出來，血管中的壓力急劇上升達到最高值；低壓就是舒張壓，是心臟舒張時測得的，此時血液回到心臟，血管內的壓力降低到最低值。
4.知曉為什么要測量血壓？
因為血壓能反映我們的身體狀態，通過測量血壓能反映我們的健康狀況。
首先，正常的血壓是血液循環流動的前提。血壓和血液循環保持正常，能給各組織器官提供足夠的血量，維持正常的新陳代謝。血壓過低或者過高都會影響各組織血液供應情況，造成嚴重后果，血壓消失更是死亡的前兆。
其次，血壓的穩定對很多器官如心臟、腦、腎臟等都很重要，我們常聽說的特別危險的腦出血，就與高血壓有很密切的聯系。
因此，規律監測血壓對預防疾病和保持健康是非常重要的，國家要求社區衛生服務站或者村衛生站、鄉鎮衛生院的人員每年都給大家規律量血壓。
5.知曉降血壓的益處？
持續的血壓升高主要損害心、腦、腎、全身血管等靶器官，最終引起腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、腎功能衰竭、主動脈夾層等并發癥。降壓治療的目的就是使高血壓患者的血壓達到目標水平，從而降低腦卒中、急性心肌梗死和腎臟疾病等并發癥發生風險，降低死亡的危險。
長期堅持規范服用降壓藥就能最大限度地減少、延緩并發癥的發生，提高生活質量、延長生命。
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