ChongMingS.COM崇明網訊 說起孩子身高，不少家長都犯愁：為什么自家孩子比同齡人長得矮？如果補充一些營養品，對長高有幫助嗎？孩子已過18歲了，還能不能再長高點？父母雙方都不高，孩子能長得高嗎？帶著這些問題，記者近日走訪了新華醫院派遣專家，新華崇明分院兒科執行主任張慶立教授。
早期干預治療有助長高
孩子的身高會隨著年齡的增長而增高，但有些孩子的身高會明顯比同齡人“矮一截”。張慶立介紹，這樣的孩子有可能患有矮小癥。矮小癥是指身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差。患矮小癥的原因有很多，其中生長激素缺乏是致使孩子生長緩慢，長不高的最常見原因。
張慶立還指出，孩子長不高也有可能是性早熟引起的。一般來說，女孩在7歲前出現乳房發育，男孩在9歲前出現陰莖增大等第二性征發育，就屬于性早熟。與此同時，往往伴隨有骨骼生長的加速，暫時看起來比同年齡的兒童長得快、長得高，但由于提早的性激素刺激，骨齡明顯超過實際年齡，骨骺會提前閉合，導致生長周期縮短，因此孩子成年后身材往往比正常人矮小。“骨骺一旦閉合，身高將停止生長，孩子就失去了長高的機會。”張慶立說。
因此，孩子若低于該年齡的身高標準，家長應該引起注意，盡早到醫院進行治療干預，以免錯過最佳治療時間。
2到12歲是治療“黃金期”
張慶立說，許多家長對于孩子長高存在認知誤區，盲目等待孩子年齡大了后會“竄一竄”，對正規干預治療存在疑慮，耽誤孩子最佳干預期。
事實上，大多數家長不知道孩子的身高是可以安全有效進行干預的。張慶立指出，矮小兒童最佳的治療時間為2歲到12歲。
今年8月開始，新華醫院崇明分院每周六上午開設“兒童增高門診”，主要為矮小癥和性早熟的兒童提供科學、規范的生長發育指導。
張慶立介紹，在目前的2次門診中，已經發現多例性早熟和矮小癥的兒童。醫生通過對孩子進行身高體重、生長激素激發試驗以及骨齡檢測等專業檢查后，找出孩子長不高的原因，之后采取針對性的干預措施，從而改善孩子身高。“如果孩子長不高是由于性早熟引起的，可以通過抑制激素類藥物進行干預治療；如果是生長激素缺乏引起的矮小癥，則通過補充生長激素的方式進行治療，同時在飲食、體育鍛煉等方面給予正確合理的指導。”張慶立說，早期干預治療可以有效改善孩子“終身高”。
飲食睡眠狀況都可影響身高
家長還關心，父母雙方個子都不高，孩子能長高嗎？張慶立表示，“父母身高都不高，不能指望孩子能長得特別高，但也不能因此不做任何努力。盡管身高和遺傳有緊密的關系，但還是可以通過后天在醫學方面的干預治療，讓孩子提高一些長高空間。同樣，父母身高都很高，也不能盲目認定孩子未來的身高一定很高，也要多加關注孩子的身體狀況。”
在飲食方面，張慶立建議，孩子應注意營養均衡和蛋白質的充足攝入，盡量少吃禽肉、油炸食品和反季節蔬果等誘發性早熟的食物。
同時，張慶立還指出，開燈睡覺也可誘發兒童性早熟，影響孩子長高。因為夜間休息時，人體腦部會分泌一種叫褪黑素的物質，它對發育有一定抑制作用，但褪黑素要在黑暗環境下分泌才比較旺盛，開燈睡覺可能會促進發育，她建議孩子最好還是要關燈睡覺。
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