午夜里，你忽然被一種難以名狀、忍無可忍的劇痛擊醒，只感到大腳趾關節上有如無數針扎，令你只想抱頭大叫，再看一眼痛處，更是膽戰心驚：大腳趾紅腫了起來，伴隨著踏在燒紅煤炭上那樣的灼熱感，此時你已寸步難行，甚至連被子輕輕碰到那只腳趾都會痛徹心扉，這就是痛風。痛風發作時疼痛劇烈，堪稱“疼痛之冠”，但第一次發作時，即使不治療也會在3-7天內自然痊愈，來去如風，因此人們稱之為痛風。
認識痛風不得不從痛風的病因說起。痛風的本質是嘌呤代謝異常使血尿酸升高所引發的疾病。幸運的是，多數人即便患上了高尿酸血癥也不會發展成痛風，但這其實是一個概率游戲———血尿酸水平越高，未來發展成痛風的幾率也越高。伴隨血尿酸濃度不斷上升，血尿酸最終會形成尿酸鹽結晶體，在人體的關節以及腎臟等部位沉淀積聚，引發炎性反應———也就是痛風病人所感受到的劇烈疼痛。
一旦發生痛風，后果遠遠不止是疼痛。痛風更是高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、腦梗等多種其他疾病的危險因素。長期痛風可能導致慢性痛風性關節炎，引發功能障礙，而尿酸性腎病及腎結石更是威脅腎功能，嚴重的甚至可發展為腎功能衰竭。同時，別以為無癥狀期的高尿酸血癥就可以高枕無憂了：即便沒有痛風，高尿酸血癥患者發生尿路結石的幾率高達一般人群的20倍左右，而且約20%到40%的高尿酸血癥患者同樣會發展為尿酸性腎病。所以及時就醫就是治療痛風的最好辦法，醫生會通過相關檢查幫助大家診斷及制定合適的治療方案。
痛風急性期，主要以鎮痛、改善關節功能為主；緩解期，主要以降尿酸、預防復發為主；慢性期，鎮痛和降尿酸同時進行。在這過程中大家也可尋求中醫藥的幫助。血尿酸理想目標值為：300-360μmol/L（5-6mg/dl）。
及時控制痛風性關節炎發作、降低血尿酸水平預防痛風性關節炎發作、預防其它相關性疾病是我們醫生和患者共同的努力目標。
提到痛風我們都知道管住嘴，是不是那些好吃的，痛風患者就不能吃呢？關于痛風我們有很多誤區，單純的飲食控制只能使尿酸下降70-90μmol/L，無法使大部分痛風患者達標，所以并不提倡過分嚴苛的飲食控制。科學地放寬飲食范圍，既滿足了口感又保護了自己。
管住嘴、邁開腿、控體重、多飲水，勤就診，堅持規范化治療，就能逐漸減少痛風發作，直至不再發作，最終逆轉和控制痛風。
上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院中醫外科
網友回復