ChongMingS.COM崇明網訊 聲音，作為一種自愈能力存在于我們人體自身，但卻被大多數人忽視了。
聲波是一種能夠以物理能量的方式直接影響人體內部的氣機運動。因此，以適當的聲波作用于人體，自然也可以起到促進氣血循環和養生治病的作用。在生活中，唱一首優美動聽的歌曲，也能達到調理臟腑功能和防病治病的目的。
我們人體會自然而然發出聲音，比如歡笑、痛哭、呻吟、號啕、尖叫、嘆息、哈欠、口哨、哼哼聲等。這些聲音與生俱來，我們出于本能不斷地使用，以此來刺激身體的穴位、疏通經絡，釋放人體內部情緒的壓力。如身體疲倦的時候打哈欠，心情不好的時候，我們會不停地嘆息……孩子最喜歡發出自然之音，甚至經常發出許多根本談不上是音節的聲音，這些聲音盡管沒有任何情感和思想的含義，但卻是人類祖先們經常使用的一些語言片段，它們能夠促進身體的健康。
毫無疑問，唱歌有益健康，這是因為唱歌時喉嚨產生的共鳴聲及其對身體的振動要比說話時強烈得多，而且歌曲在被唱出的過程中，人們會撇開那些不自然的發音模式。試想一下，過去那些邊唱歌邊勞動的人們，歌聲使他們本來十分艱辛、乏味的勞動變得輕松愉快，眾人一起放聲歌唱所產生的共鳴音及其對穴位經脈的振動將成倍地增強。
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