ChongMingS.COM崇明網訊 近日55歲的張先生體檢時測血壓竟高達180毫米汞柱，他嚇了一大跳。張先生平時偶爾也會有頭暈、頭痛等癥狀，只是之前一直忙于工作，認為是過于勞累所致，沒有重視。對此，醫生表示，一般人如果血壓突然升高，會有明顯不適感，如患者的血壓僅緩慢上升，加上每個人的感受情況不一樣，就會出現“無感覺”的高血壓狀態。
高血壓沒有自覺癥狀的情況分兩種，一種是沒有任何癥狀，另一種是癥狀不典型。無論是哪一種情況，其危害都很大，都能慢慢地對臟器造成損害。通常來說，一般人如果血壓高了，會有明顯的不適感，如頭暈、頭痛、易疲勞、心悸等。因為每個人的閾值和感覺不一樣，有些人比較耐受，在血壓緩慢升高過程中漸漸適應了，因此不會出現明顯的不適感。有些患者會偶爾不適，但常常沒有得到重視，待誘發更嚴重的問題時才恍然大悟。
容易導致血壓波動的危險因素包括：情緒激動、降溫、熬夜、高鹽飲食、肥胖、抽煙、過量飲酒。特別是有高血壓遺傳史的人群，即使沒有明顯癥狀，也要注意監測血壓。
除了大家都熟悉的頭暈頭痛外，有時血壓高也會出現看東西模糊的表現，對此，老年人總是錯誤地認為是老花眼造成的，因而沒有引起足夠重視。其實血壓高會導致眼底動脈變窄，故此會出現視力模糊之癥狀。除了眼睛外，中老年人有時會流鼻血，也要警惕血壓問題，不能單純地認為只是鼻子干燥的原因，此時最好能測量一下血壓。
高血壓會慢慢地損傷臟器，因此要關注對器官的損害，如眼睛、心臟、腦部、腎臟、大血管等，若出現任何不適，就要警惕血壓的原因。
由于沒有明顯的癥狀，有些高血壓“老病號”不免會松懈，有人甚至認為沒有不適了就可以不用吃藥了。其實“無感覺”并不是高血壓停藥的指標。血管就像根橡皮筋一樣，吃藥了橡皮筋就放松，如果停藥橡皮筋又緊了，若橡皮筋不停地拉緊就會斷，就血管而言，反復停藥就容易出現心腦血管問題。因此，高血壓患者即使沒有癥狀，也要堅持服藥治療。此外，為了能平穩降壓，建議服用長效降壓藥。
為了避免血壓悄悄升高，醫生還表示，每天測量血壓，做自己血壓的“觀察員”很重要。如果是初診患者，建議做24小時動態血壓監測。如果血壓控制得較好，可在早上和下午各測1次血壓。
需要注意的是，監測血壓最好在同一個時間段，測量前保持安靜休息10至15分鐘，坐位測量，手前臂平放在桌面上，并保持上臂袖帶與心臟在同一高度，建議測量右手，右手一般比左手高10至20毫米汞柱左右。若波動大于20毫米汞柱，就需檢查原因。
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